Diepe ontspanning en helende aanraking
Met een ontspanningsmassage gun je jezelf een moment van rust en herstel. Laat de drukte van het dagelijks leven achter je en laat zachte klanken en heerlijke geuren de ruimte vullen terwijl jij je helemaal overgeeft aan de ontspanning.
De massage werkt in op de huid, de spieren, het bindweefsel en het zenuwstelsel en is daardoor ontspannend voor zowel lichaam als geest.
De ontspanningsmassages van Tessa zijn heel fijn en kan ik iedereen aanraden. Ze neemt van tevoren echt de tijd voor je om in gesprek te gaan welke plekken van je lichaam meer aandacht verdienen. Naderhand is er tijd om even bij te komen met een goed glas water en kletsen we vaak nog even na.
1 sessie van 60 minuten €80
3 sessies van 60 minuten €225
5 sessies van 60 minuten €350
Ontspanningsmassage in combinatie met Reiki:
1 sessie van 90 minuten €100
3 sessies van 90 minuten €285
5 sessies van 90 minuten €450
De sessies kun je gedurende een jaar inplannen.
Ook mooi om cadeau te geven.
De ontspanningsmassage wordt op een massagetafel gegeven en er wordt gebruik gemaakt van warme massageolie.
Neem contact op voor meer informatie of maak meteen een afspraak.
Een ontspanningsmassage is gericht op rust, verzachting en het tot rust brengen van je zenuwstelsel. Het gaat niet zozeer om hard werken op klachten, maar meer om je lichaam te helpen ontspannen, zodat spanning vanzelf kan loslaten.
Deze ontspanningsmassage kan ondersteunend zijn bij stress, overprikkeling, vermoeidheid of burn-out klachten. Het tempo is rustig en afgestemd, zodat je lichaam de ruimte krijgt om te ontspannen.
Nee. Je mag delen wat je wilt, maar stilte is net zo welkom. Veel mensen ervaren juist ontspanning doordat ze even niets hoeven uit te leggen of te vertellen.
Tijdens de massage lig je op de massagetafel en wordt gewerkt met olie. Je ondergoed houd je aan. Je lichaam wordt altijd zorgvuldig toegedekt, zodat je je warm en veilig voelt.
Ik ben hier om ruimte te houden.
Voor alles wat je voelt, of (nog) niet kunt voelen.
Voor jouw proces, precies zoals het zich ontvouwt.
Met mijn achtergrond als yogadocent, mindfulnesstrainer, masseuse, reiki master en coach, werk ik op het snijvlak van lichaam, energie en bewustzijn. Ik werk vanuit diepe afstemming, zachtheid en vertrouwen in het zelfherstellend vermogen van jouw systeem.
Ik geloof dat heling ontstaat wanneer we écht gezien en gevoeld worden. Zonder oordeel. Zonder haast.
Je bent welkom. Met alles wat er is.
Liefs,
Tessa
Alles wat ik aanbied, is gericht op ontspanning, heling en weer thuiskomen in je lichaam.
De verschillende behandelingen hebben elk hun eigen ingang, maar ik stem iedere sessie intuïtief af op wat jij op dat moment nodig hebt.
Kinkerstraat, Amsterdam
Sloterweg, Amsterdam
Online