2024-10-20T11:12:38+02:00

Welcome home

Thuiskomen in jezelf

Verlang jij ook naar meer rust in je hoofd? Wil je lekkerder in je lijf zitten? Je balans weer vinden of juist behouden?
Je kan bij mij terecht voor o.a. Yoga, Reiki, Massage en diverse 1:1 trajecten.

Wil jij ook ontdekken of de yogalessen bij je passen?

YOGALESSEN

Wil jij ook yogalessen volgen? Er zijn diverse lessen in Amsterdam West. Kleinschalig en persoonlijk.

LIVE ONLINE YOGA

Live yogalessen volgen vanuit je eigen huis. Met de mogelijkheid om na de les vragen te stellen. Zo brengen we het persoonlijke karakter van de studio bij jou thuis!

ONLINE MEMBERSHIP

Een membership vol heerlijke yogalessen, meditaties, ademtechnieken en andere self-care tools. Gun jezelf de tijd en ruimte voor ultieme zelfzorg en ontspanning!

REIKI

Reiki zorgt voor diepe ontspanning, vermindering van stress en het spreekt het zelfherstellend vermogen van het lichaam aan. Maak meteen een afspraak!

THUISKOMEN IN JEZELF

Loop je ergens op vast? Ben je de verbinding met jezelf kwijt? Het traject ’thuiskomen in jezelf’ kan jou ondersteunen en helpen dicht bij jezelf te komen.

STRESS TE LIJF

Een persoonlijk en specifiek op jouw situatie afgestemd programma waarbij we met behulp van diverse beproefde methoden stress te lijf gaan.

Blogs

“Be softer with you. You are a breathing thing. A memory to someone. A home to a life.”

- Nayyirah Waheed
“Change is not something that we should fear. Rather, it is something that we should welcome. For without change, nothing in this world would ever grow or blossom, and no one in this world would ever move forward to become the person they’re meant to be.”
- B.K.S. Iyengar
“Yoga is the journey of the self, through the self, to the self.”
- The Bhagavad Gita
“Do your practice and all is coming.”
- Sri K Patthabi Jois
“Feelings come and go like clouds in a windy sky. Conscious breathing is my anchor.”
- Thich Nhat Hanh
“If you change the way you look at things, the things you look at change.”
- Wayne Dyer
Ga naar de bovenkant